Gniew i Frustracja to przestrzeń poświęcona emocjom, które często kryją bezradność, przeciążenie albo niewypowiedziane potrzeby. Teksty pomagają rozpoznać źródła wybuchów, radzić sobie ze złością w korku, sieci i bliskich relacjach oraz wracać do rozmowy po kłótni. Omawiamy też pasywną agresję, ciche dni i sposoby wyrażania sprzeciwu bez ranienia innych.
