Strona główna Lovsy.pl – Strona pełna uczuć
Lovsy.pl – Strona pełna uczuć
Najciekawsze artykuły:
Ostatnio dodane:
Jak nie brać wszystkiego do siebie: trening odporności
Poznaj praktyczne kroki, które pomogą ci przestać brać wszystko do siebie i wzmocnić odporność emocjonalną w codziennych sytuacjach
Kiedy odciąć kontakt z rodziną i jak zrobić to najmniej raniąco
Jak rozpoznać toksyczną rodzinę, postawić granice i odciąć kontakt w sposób, który najmniej rani i najbardziej chroni Twoje zdrowie psychiczne
Czemu złość wraca jak bumerang? Nierozwiązane konflikty w tle
Dowiedz się, czemu złość ciągle wraca, jak działa emocjonalny dług i jak zamknąć nierozwiązane konflikty, by odzyskać spokój
Losowe artykuły:
Artykuły:
Motywacja w poniedziałek: jak zacząć tydzień bez wewnętrznej walki
Poznaj przyczyny poniedziałkowej blokady i naucz się zaczynać tydzień z energią, bez wewnętrznej walki i presji bycia idealnym
Nasze teksty:
Sny, cele i pragnienia: jak odróżnić marzenie od oczekiwań innych
Dowiedz się, jak odróżnić własne marzenia i cele od oczekiwań innych oraz świadomie wybierać ścieżkę zgodną z twoimi pragnieniami
Felietony:
Ekstrawertyk w pracy zdalnej: jak nie zwariować bez biura i pogaduszek
Dowiedz się, jak jako ekstrawertyk zadbać o kontakt z ludźmi, energię i motywację w pracy zdalnej, zamiast męczyć się w ciszy domowego biura
Starsze artykuły:
Dlaczego wybuchasz o drobiazgi? Ukryte źródła frustracji
Dowiedz się, skąd biorą się wybuchy o drobiazgi i jak zapanować nad frustracją, by chronić relacje, zdrowie i poczucie własnej wartości
Ostatnio modyfikowane:
Wstyd po zdradzie: jak rozmawiać i nie uciekać
Dowiedz się, skąd bierze się wstyd po zdradzie, jak nie wpadać w spiralę unikania i odbudować dialog oraz poczucie własnej wartości.
Często komentowane:
Dlaczego wybucham złością na najbliższych, a w pracy jestem „miła i grzeczna”?
Dowiedz się, czemu wybuchasz złością na najbliższych, choć w pracy jesteś miła, i jak zacząć zdrowiej wyrażać swoje emocje
Warto przeczytać:
Jak szybko wrócić do równowagi po krytyce, żeby nie niszczyć relacji w obronie
Poznaj proste kroki, które pomogą ci uspokoić emocje po krytyce, wrócić do równowagi i chronić ważne relacje bez ranienia bliskich.
Granice bez poczucia winy: jak je stawiać z szacunkiem do siebie
Dowiedz się, jak stawiać granice bez poczucia winy, z troską o siebie i relacje. Odzyskaj energię, spokój i poczucie własnej wartości.
Jak uzdrowić relację z ojcem, gdy bliskość była zawsze trudna
Dowiedz się, jak przepracować zranienia z dzieciństwa, zrozumieć wzorce bliskości i krok po kroku uzdrawiać relację z ojcem.
Polecamy:
Artykuły naszych czytelników:
Jak duchowość pomaga w akceptacji straty?
Duchowość odgrywa kluczową rolę w procesie akceptacji straty. Pomaga nam zrozumieć, że życie to nie tylko materialne aspekty, ale także relacje i emocje. Medytacja, modlitwa czy refleksja nad sensiem życia mogą przynieść ukojenie w trudnych chwilach.
Ostatnio czytane:
Ciekawe artykuły:
Dlaczego cierpliwość jest kluczowa w biznesie i inwestowaniu?
Cierpliwość to fundament sukcesu w biznesie i inwestowaniu. W świecie, gdzie natychmiastowe rezultaty są na porządku dziennym, umiejętność czekania na odpowiedni moment potrafi zdziałać cuda. Długofalowe myślenie przekłada się na lepsze decyzje i stabilne zyski.
Jak wychowanie wpływa na samoocenę i co da się naprawić teraz
Sprawdź, jak styl wychowania ukształtował Twoją samoocenę i dowiedz się, co możesz zrobić dziś, by wzmocnić poczucie własnej wartości
Jak mindfulness pomaga w zachowaniu cierpliwości?
Mindfulness, czyli uważność, to skuteczne narzędzie, które pomaga w rozwijaniu cierpliwości. Praktykując świadome oddychanie i skupienie na chwili obecnej, uczymy się akceptować sytuacje, zamiast się frustrować. Dzięki temu łatwiej radzimy sobie z codziennymi wyzwaniami.
Sztuka dziękowania – jak nauczyć się dostrzegać małe rzeczy?
"Sztuka dziękowania – jak nauczyć się dostrzegać małe rzeczy?" to temat, który zyskuje na znaczeniu w dzisiejszym zabieganym świecie. Warto zatrzymać się na chwilę, docenić drobne gesty i codzienne radości. To klucz do większej satysfakcji z życia.
Jak odbudować poczucie własnej wartości po zdradzie?
Zdrada to bolesne doświadczenie, które może mocno nadszarpnąć nasze poczucie własnej wartości. Kluczowe jest, aby dać sobie czas na uzdrowienie, otworzyć się na wsparcie bliskich i skupić się na swoich pasjach. Odbudowa wymaga cierpliwości, ale jest możliwa.
Wrażliwy w związku: jak mówić o emocjach bez poczucia winy
Jesteś wrażliwy w relacji i masz poczucie winy za emocje? Sprawdź, jak mówić o uczuciach z szacunkiem do siebie i partnera
Konsultacja lekarska online w praktyce pacjenta
Rozmowa z lekarzem przez internet pozwala na pierwszą ocenę stanu zdrowia bez konieczności organizowania wizyty z kilkudniowym wyprzedzeniem. W jednym procesie dostępne stają się...
